久しぶりに体重がBMI22を割る!

最近1年近く、昨年2020年9月からのBMIの推移です。毎日、風呂上がりに記録していますので、昨夜の分までです。
昨年11月上旬に向かって体重が減少し、その後、大きく増加に転じていたのが見て取れます。その後、6月中旬から減少に転じて、特に、7月半ばからはこの傾向著しく、昨夜はBMI21.4まで低下しました。
ただし、必ずしも健康的に体重が減少したというわけでもなく、やや不健康な減り方かもしれないと自覚はしています。学卒の私には出来かねる仕事を割り振られて気分が滅入ったり、ソフトウェアが商売道具の私なのに研究費が不足して、最低でも3本必要なソフトウェアを1本だけしか買えずに、STATA一本足打法になったりで、睡眠不足とか食欲不振に陥り、不健康に体重が減って元に戻った気がします。でもまだ、夏休みは始まったばかりですから、10月の後期授業開始までに健康を回復したいと思います。

明日から少し京都を離れます。ブログはお休みしますので悪しからず。